BUSY MOM Dankbarkeits- und Selbstfürsorge-Journal – Digital (PDF)
Das BUSY MOM Club Dankbarkeits- und Selbstfürsorge-Journal ist der perfekte Begleiter für vielbeschäftigte Mütter, die ihr Wohlbefinden steigern und gleichzeitig ein erfolgreiches Online-Business aufbauen möchten. Dieses Journal hilft dir, Dankbarkeit zu praktizieren, Stress abzubauen und deine Ziele klar zu definieren.
Features:
Tägliche Dankbarkeitsübungen: Hilf dabei, positive Gedanken zu kultivieren und Stress abzubauen.
Selbstreflexion: Platz für deine Gedanken und Gefühle, um Klarheit und Fokus zu gewinnen.
Ziele und Planung: Setze dir realistische Ziele und plane deine Schritte, um sowohl dein Business als auch dein Leben erfolgreich zu gestalten.
Warum dieses Journal? Wissenschaftliche Studien belegen, dass Dankbarkeitsjournaling das allgemeine Wohlbefinden steigert, depressive Symptome reduziert und das Gefühl von Zufriedenheit und Glück erhöht. Expressives Schreiben kann emotionale Klarheit schaffen und Stress abbauen.
40 Seiten im DINA4-Format
Jede Seite kann beliebig oft ausgedruckt werden
zum sofortigen Download
Lade dein Journal jetzt herunter und beginne deine Reise zu mehr Dankbarkeit und Wohlbefinden!
Das BUSY MOM Club Dankbarkeits- und Selbstfürsorge-Journal ist der perfekte Begleiter für vielbeschäftigte Mütter, die ihr Wohlbefinden steigern und gleichzeitig ein erfolgreiches Online-Business aufbauen möchten. Dieses Journal hilft dir, Dankbarkeit zu praktizieren, Stress abzubauen und deine Ziele klar zu definieren.
Features:
Tägliche Dankbarkeitsübungen: Hilf dabei, positive Gedanken zu kultivieren und Stress abzubauen.
Selbstreflexion: Platz für deine Gedanken und Gefühle, um Klarheit und Fokus zu gewinnen.
Ziele und Planung: Setze dir realistische Ziele und plane deine Schritte, um sowohl dein Business als auch dein Leben erfolgreich zu gestalten.
Warum dieses Journal? Wissenschaftliche Studien belegen, dass Dankbarkeitsjournaling das allgemeine Wohlbefinden steigert, depressive Symptome reduziert und das Gefühl von Zufriedenheit und Glück erhöht. Expressives Schreiben kann emotionale Klarheit schaffen und Stress abbauen.
40 Seiten im DINA4-Format
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Das BUSY MOM Club Dankbarkeits- und Selbstfürsorge-Journal ist der perfekte Begleiter für vielbeschäftigte Mütter, die ihr Wohlbefinden steigern und gleichzeitig ein erfolgreiches Online-Business aufbauen möchten. Dieses Journal hilft dir, Dankbarkeit zu praktizieren, Stress abzubauen und deine Ziele klar zu definieren.
Features:
Tägliche Dankbarkeitsübungen: Hilf dabei, positive Gedanken zu kultivieren und Stress abzubauen.
Selbstreflexion: Platz für deine Gedanken und Gefühle, um Klarheit und Fokus zu gewinnen.
Ziele und Planung: Setze dir realistische Ziele und plane deine Schritte, um sowohl dein Business als auch dein Leben erfolgreich zu gestalten.
Warum dieses Journal? Wissenschaftliche Studien belegen, dass Dankbarkeitsjournaling das allgemeine Wohlbefinden steigert, depressive Symptome reduziert und das Gefühl von Zufriedenheit und Glück erhöht. Expressives Schreiben kann emotionale Klarheit schaffen und Stress abbauen.
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